恋愛の悩みを解決するブログ

もう、恋の悩みなんていらない！ブログ

: 失恋恋愛

失恋した自分を、友達と比べてしまうとき

2026/10/8 失恋

友達の交際や結婚の報告に、自分だけ遅れていると感じたら。比較している基準を確かめ、今日の自分が選べる過ごし方を考えます。

: 失恋恋愛

失恋を誰にも話せないとき

2026/10/8 失恋

失恋を誰にも話せない日も、今日の自分にできることがあります。詳しい経緯を書かず、生活の困りごとを一つ手当てする方法を考えます。

: 失恋恋愛

元恋人に新しい相手ができたと知ったとき

2026/10/8 失恋

元恋人に新しい相手ができたと知り、心が揺れたとき。比較や返事を急がず、知らせを受けた当日の自分の時間を守る、小さな選択を考えます。

: 失恋恋愛

思い出の場所や記念日がつらいとき

2026/10/8 失恋

近づく記念日や、避けにくい思い出の場所が気がかりなとき。予定や道順を小さく調整し、今の自分に合う過ごし方を選ぶ工夫を紹介します。

: 失恋恋愛

失恋して、仕事や勉強に集中できないとき

2026/10/8 失恋

失恋して仕事や勉強が手につかないとき。資料の見出し一つ、問題文一問など、戻りやすい作業の単位を考えます。進められない日の相談のしかたも。

: 恋愛

新しい恋に進んでいいのか迷ったら

2026/10/8 失恋, 恋愛

新しい恋に進んでいいのか迷うとき。日数や忘れられたかで決めず、相手への興味と寂しさを言葉にし、今伝えられる希望を考えてみませんか。

: 恋愛

好かれようとして、また無理をしてしまうとき

2026/10/8 恋愛

好きな人に喜んでほしくて、つい自分の都合を飲み込んでしまうとき。休みたい気持ちや今できる範囲を確かめ、短い言葉で希望を伝える例を紹介します。

: 恋愛

気になる人を、元恋人と比べてしまうとき

2026/10/8 恋愛

気になる人を元恋人と比べてしまうとき。比べる気持ちを責めずに、実際の違い、大切にしたい関わり方、まだわからないことを短いメモに分けてみませんか。

: 失恋恋愛

失恋したあと、友達の幸せを喜べない日に。ちいかわから考える二つの気持ち

2026/10/8 失恋

友達の幸せを喜べない日。ちいかわ第62話を入口に、友達への願いと失恋後の自分のつらさを、別々に言葉にしてみませんか。

: 恋愛

次の恋では、どんな関係を大切にしたい？

2026/10/8 恋愛

次の恋で大切にしたいのは、どんな関わり方でしょうか。心地よかった場面から、自分の願いと、次の関係で伝えたい一言を考える小さなワークです。

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